「グリップが太すぎて振りにくい」「ラケットが長くて重心が合わない」──それ、サイズ選びのミスかもしれません。ここではラケットサイズとグリップの適正をチェックします。

ラケット長さの目安

一般的な長さ：690mm〜700mm。

長いラケット：飛距離アップ。後衛向け。

短いラケット：操作性重視。前衛向け。

グリップサイズの目安

中高生・女性：G0〜G1

男性：G1〜G2
親指と中指の間に“少し隙間ができる”太さが理想です。

G0〜G1：後衛向け。

G1〜G2：前衛向け。

持ち方と感覚も大切

握るときに“余裕を感じるか”がポイント。きつい握りはスイングミスの原因になります。

まとめ

体格・手の大きさやポジション（前衛・後衛）に合わせたグリップと長さを選ぶことで、スイング効率が大幅にアップ。フォームも安定します。