バドミントンシューズの選び方

1.バドミントンシューズの幅と高さ

一般的に日本人の足型は、甲高で幅広と言われていますが人それぞれ足型は微妙に違い、足幅の広い人は幅広タイプ（４Ｅ）のシューズ、また偏平足の人はアーチ型のシューズが良いでしょう。

高さのあるミッドカットのバドミントンシューズは、機動力と足首のホールド性を両立させ、激しい動きに対応します。

ローカットのバドミントンシューズは、軽量性に優れフットワークのスピードアップを可能にします。

2.バドミントンシューズのクッション性と通気性

常に繰り返されるジャンプ、ストップ、ダッシュ、などの俊敏な動きをサポートするクッション性能には、各メーカー共新素材の採用など新機種の開発に取り組んでいます。

シャトルの動きに合わせ激しく動きまわる為、シューズ内の温度は10分程度のプレーで約3～4℃上昇し、フットワークが鈍くなり疲労をまねく原因になります。

バドミントンシューズは、室内でより空気がこもりやすい為、メッシュ部を多くしたり冷却機能を搭載する事で通気性や快適性を高めています。

3.バドミントンシューズの試し履き

人間の足の大きさは、朝と夕方では０．５ｃｍ～１．０ｃｍぐらいの違いがあると言われています。
これは、体重が足裏のアーチ部が広がってくる事や血液が下がり足がうっ血してしまう為です。
よって、バドミントンシューズを購入するのは、足が大きくなった午後が良いという事です。
フィット感を綿密にチェック
合わないシューズを履いてプレーしていると血行障害や運動機能の低下をまねく恐れがあります。
また、人によっては左右の足の形や大きさが違ったりしますので両足共試し履きする事をお勧めします。

バドミントンシューズを購入する時は、必ず試し履きをして感覚をチェックしましょう。

①甲
足と甲の間がゆるいと、マメができやすく逆にきついと血行が悪くなり疲れやすくなります。多少合わない場合は、シューレースで調節してみましょう。